Skillnad mellan meditation och bön är att meditation sker inombords, medan bön sker med ord så det hörs.
Bönen ger oss
- syfte och mening
- vägledning
- vitalitet
Jesus, Muhammad och alla profeter bad med pannan mot marken, men också ståendes och sittandes. De bad oupphörligen. Muslimer ber fem gånger om dagen.
Vad gör bönen?
Bönen används som ett verktyg för att stödja samhället, hitta lösningar till livets utmaningar, hålla oss fokuserade, hålla oss friska genom dess helande egenskaper.
Hur ofta ska vi be?
Vi ska be oupphörligen. Jesus bad oupphörligen. Muhammad likaså.
Om man vill vinna och segra i livet är bönen nyckeln.
Allah skapade oss för att vi skulle dominera över djuren och naturen. Vi har fått makt att göra vad vi vill med dessa - vi är skapade på det sättet. Allah skapade oss för att ta hand om djuren och naturen. Vi har alla verktyg - hjärna och hjärta, hand och ben för att klara av den uppgiften.
Människor är vetenskapsmän, forskare, kockar, fiskare, fåraherdar, ingenjörer, astronauter osv. Vi måste lära oss hur vi kan använda oss av bönen för att nå sann framgång.
Förordningar, påbud och grundlagar
Allah har inte gjort dessa påbud, förordningar och grundlagar för intet. Det finns ett syfte bakom allting. Allah vet exakt hur allting fungerar och berättar alla hemligheter för oss, utan att vi behöver förstå dess vetenskapliga förklaring.
Ondska
Ondska är egentligen allting som inte är gott. Allt som är gott är sådant som gynnar oss. Påbuden är där för att gynna oss. Det är universella grundlagar och universums hemligheter.
Ondska skapas när vi inte följer Allahs universella grundlagar.
Bön och tvagning
Tvättar vi oss inte, blir vi smutsiga och luktar illa på grund av bakterier och det leder till ondska, dvs sjukdom. Allah har sagt att vi ska tvätta oss. Det är därför som dopet etablerades, för att tvätta oss. Detta fenomen finns i islam med, men det heter Ghusl och kallas i vardagstal för bad eller dusch.
Man duschar helt enkel regelbundet. Muslimerna har fått påbudet (den universella grundlagen) att göra ghusl och woudo. Ghusl görs minst en gång varje vecka innan bön, men oftare om det är nödvändigt.
Woudo görs oftare, ofta fem gånger om dagen. Då tvättar man sina intima delar, ansiktet, armar, öron, renar näsan, munnen och fötterna.
Allah har också sagt att vi ska följa Profeten Muhammad och göra som han gjorde - eftersom det är gott.
Profeten Muhammad borstade tänderna hela tiden. Han använde en tandborste, siwak, som borstar rent, riktigt rent. Tänderna blev skinande vita. Utan tandkräm. Och alla som använder siwak får också skinanden vita tänder (se bara på somalierna)
Fasta
Allah har sagt att vi ska fasta - fasta renar oss. Fasta är den enda vägen för sann läkning av kroppen, sann vitalitet och hälsa.
Läs mer om hur jag gick från sjuk till gluten- och laktosfri, Raw food och fasta här.
Vägledning
Genom bön får vi vägledning. Innan jag blev muslim bad jag en inre bön att Gud, om han nu finns, skulle ge mig sanningen, vilket Han gav mig, och jag accepterade den. Alhamdolillah. Man behöver inte vara muslim för att Allah ska svara på ens bönen. Man bör däremot vara försiktig med vad man ber om.
Här är islamiska riktlinjer för oilka slags böner.
Han förklarar villkor för istikhara som bes om man behöver fatta ett svårt beslut, t ex vem man ska gifta sig med, och rätar ut frågetecknen kring bönens villkor.
Han pratar också om andra böner man ber om man behöver någonting. Pengar, förändring, makt, hälsa etc.
Allah kan acceptera och svara på bönen direkt, eller fördröja svaret till senare i livet, eller till nästa liv. Men Allah svarar alltid på bönen.
